Chiropraktik und Schwingen

September 2022
Dr. Michael Renfer
Leiter Praxis INTEGRI Thun

Schwingen, die schonungslose Nationalsportart in der Schweiz.

Massige Kämpfer messen ihre Kräfte im Sägemehl-Ring. Nach einem Kampf sind die Muskeln der Schwinger oft verhärtet und versteift. Dr. Michael Renfer ist überzeugt, dass die Athleten in mehrfacher Hinsicht von einer regelmässigen chiropraktischen Behandlung profitieren. Die Chiropraktik trägt dazu bei, dass der Körper sein optimales Leistungsniveau beibehält, die Steifheit und die Schmerzen verringert und die Verletzungsgefahr geringer wird. Dies funktioniert natürlich nicht nur bei Schwingern, sondern für alle Sportler und Sportlerinnen.

Vergrösserung der Bewegungsfreiheit

Der Bewegungsspielraum eines Sportlers steht in direktem Zusammenhang mit seiner sportlichen Leistung. Flexibilität und Leichtigkeit der Bewegung sind für jeden Athleten unerlässlich.

Muskelsteifheit schränkt die Bewegung des Körpers ein. Auch Verletzungen wie Krämpfe verkleinern den Bewegungsradius und vermindern die Mobilität. Mit gezielten Behandlungen durch einen Chiropraktor wird die Beweglichkeit der Schwinger eindeutig verbessert.

Reduktion des Verletzungsrisikos

Obwohl Schwinger körperlich sehr fit sind, sind sie für gewisse Verletzungen anfälliger als andere Sportler. Selbst kleinere Beschwerden können den Körper stark belasten und zu weiteren Verletzungen führen. Aus diesem Grund ist es wichtig, sich frühzeitig behandeln zu lassen. Ein Chiropraktor erkennt abnormale Bewegungsmuster, welche zu Verletzungen führen könnten, vorzeitig. Er korrigiert Haltungsprobleme und stärkt die Muskeln. Untersuchungen belegen, dass regelmässige Behandlungen zur Kräftigung der Muskeln beitragen. Dies hilft den Sportlern, Verletzungen zu vermeiden. Denn Muskeln die optimal arbeiten und nicht überlasten werden, sind seltener versehrt.

Förderung einer schnelleren Heilung

Einer der Hauptgründe, warum sich Sportler verletzen, ist, weil sie ihren Muskeln nicht genügend Zeit für die Erholung geben. Die chiropraktische Behandlung hilft die Sehnen, Muskeln und Bänder zu entlasten und die Haltung zu verbessern. Dadurch kann sich der Körper schneller von den Strapazen erholen.

Korrektur Asymmetrien und die Verbesserung der Leistung

Asymmetrien in bestimmten Körperteilen sind einer der häufigsten Gründe für Verletzungen. Körperlich anstrengende Aktivitäten und die Abnutzung der Muskeln und Gelenke können auch zu Problemen, wie einer Fehlstellung der Wirbelsäule führen. Mit regelmässigen chiropraktischen Behandlungen können Sportler ihre Haltung verbessern und den Körper funktions- und leistungsfähig halten.

Dr. Michael Renfer betreut die Schwinger des Bernischen Kantonalen Schwingerverbandes am Eidgenössischen Schwing- und Älplerfest in Prattelen. Dass er die Schwinger bei ihren grossen Wettkämpfen betreuen und begleiten darf, ehrt ihn sehr. Wir von INTEGRI drücken bereits heute allen Athleten fest die Daumen.

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